責任編輯透露肝臟每條三焦對應的的運轉極其活耀時辰，並且提供更多合適的的養生之道工具。比如，深夜7-點鐘便是跑盆腔經，這時候能夠午睡不敢操心；中午-9點鐘正是跑腎經這時
就算順應著時辰的的線性，經氣流動的的規律性，變動不好勞作生活習慣，無法降至更好的的食療功效。 （一）弟之前午夜11時候起至當天早晨1時候），膽經當令George 那一時期就是小兒食療中其尤其高。
前面神農君將簡要的的對於每隔兩個時辰與其時所的的非常活躍五臟的的運轉規律性作這個闡述，期望需要協助大夥更好的的介紹臟腑養生之道。 左圖等為精簡的的子午。
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十二經絡養生時間表|十二時辰養生法 - 床頭 燈 -
